Lograr la felicidad objetivo de vida (Y)

¿Cuál es el secreto para que logres el amor y la felicidad?
Si quieres felicidad, dale felicidad a otros; si quieres amor, aprende a amar a los demás;
si quieres atención y aprecio, aprende a dar atención y aprecio; si quieres abundancia material, ayuda a otros a tener abundancia.

De hecho, la manera más fácil de obtener lo que quieres es ayudando a otros a obtener lo que quieren. Este principio opera para individuo, corporaciones, sociedades y naciones.
Si quieres ser bendecido con todas las cosas buenas en la vida, aprende a bendecir silenciosamente a todos con las cosas buenas en la vida.

Hasta pensar en dar, pensar en bendecir, o una simple oración tiene el poder de influir a los demás. El pensamiento tiene el poder de transformación.
Cuando aprendes a dar aquello que buscas, activas y montas la coreografía de la danza con movimientos exquisitos, energéticos y vitales que constituyen el eterno palpitar de la vida.
La mejor manera de poner en operación la Ley del Dar y poner todo el proceso en circulación es tomar la decisión de que en cualquier momento que entres en contacto con otra persona le darás algo.
No tiene que ser algo material; puede ser una flor, un cumplido o una oración, de hecho, las formas más poderosas de dar no son materiales.
Los regalos de cuidados, atención, afecto, aprecio y amor son algunos de los regalos más preciosos que puedes dar, y no cuestan nada.

Cuando conoces a alguien, puedes silenciosamente enviarle una bendición, deseándole felicidad, alegría y dicha. Esta manera de dar silenciosamente es muy poderosa.

Podrías decir "¿Cómo puedo darles a otros en este momento cuando no tengo suficiente para mi"? Puedes llevar una flor. Puedes llevar una tarjeta que diga algo sobre los sentimientos que tienes por esa persona a la que estás visitando. Puedes llevarle un cumplido. Puedes llevarle una oración.

Toma la decisión de dar a dondequiera que vayas, a quien sea que visites o veas. Siempre y cuando estés dando, estarás recibiendo. Entre más das, adquirirás más confianza en los efectos milagrosos de esta ley.
Al recibir más, tu habilidad de dar más también aumentará.

Deepak Chopra

Historia nacimiento snowboard

No es tarea fácil el fechar con exactitud el nacimiento del snowboard, lo que sí que está claro es que las primeras tablas nacieron en plena montaña.
Era el año 1.965 y el ingeniero norteamericano Sherman Poppen inventó el Snurfer. A Poppen, se le ocurrió la idea del snurfer mientras miraba como sus hijas jugaban con un esquí, así construyó lo que podemos denominar la primera tabla.Se trataba de una sencilla tabla de madera contrachapada, de dimensiones bastante menores a las tablas actuales, que no tenía plataformas para los pies y que llevaba una cuerda en la punta de la tabla que ayudaba a mantener el equilibrio.La Brunswick Company se decidió a comercializar el Snurfer, obteniendo un éxito considerable de ventas en los años 60 y 70. La primera competición de Snurfer se celebró en el año 1.968 en Michigan y consistió en un descenso en línea recta. En el año 1.969 el surfista y aficionado al esquí Dimitrije Milovich comenzó a diseñar tablas de snowboard, utilizando además de madera laminada el poliéster.Así nació la Winterstick, utilizada para la nieve polvo tenía una longitud similar a un esquí pero el triple de ancha y al igual que el Snurfer tampoco tenía fijaciones.
A principios de los años 70 se empezó a trabajar más profundamente en el diseño de aquellas rudimentarias tablas, así Tom Sims y Jake Burton comenzaron a rediseñar las tablas, llegando a fundar cada uno su propia empresa. Éstos y muchos otros como Chuck Barfoot, Bob Weber, Chris Sanders (Avalanche Snowboards), Mike Olson (GNU Snowboards),…, apoyados en el auge que el snowboard estaba consiguiendo construían nuevas tablas utilizando otros materiales como la fibra de vidrio y probando con diseños diferentes.Determinante fue también la aportación hecha por Jeff Grell que construyó la primera fijación de carcasa, lo que propició que Jake Burton en un concurso celebrado en el año 1.978, fuera el primer hombre en utilizar una tabla (Burton) con fijaciones.Los concursos de snowboard prosperaron a gran velocidad y la aparición de nuevas compañías propiciaba la evolución de botas, fijaciones y tablas.Hacia 1.980, Terry Kidwell quitó la placa de metal de una Winterstick para empezar a desarrollar el freeride. Simultáneamente en Europa se comenzaba a trabajar siguiendo los pasos de los norteamericanos, así surgieron novedades como la fijación plana para bota dura (inventada por el suizo Fernándes) o experimentos de dudoso éxito como el Swingboo, que consistía en una tabla de aproximadamente 1 metro de longitud formada por dos esquís unidos y en la que el equilibrio en la curva se alcanzaba trasladando el peso de tal forma que siempre hubiera dos láminas en contacto con la nieve.En 1.987 se celebró el primer Campeonato oficial del mundo en Brechenridge (EE.UU.) y en Saint-Moritz (SUIZA). Es a mediados de los años 80 y principios de los 90 y por todo lo que hemos comentado (llegada gran público, proliferación de marcas, utilización de nuevos materiales y componentes de última generación, madurez de la disciplina profesional, ....), cuando se produce el gran boom del snowboard de tal forma que en los Juegos celebrados en 1.998 en Nagano (Japón), el snowboard adquiere la categoría de deporte olímpico.
A pesar de ser un deporte relativamente joven muchos fabricantes, deportistas, diseñadores y pioneros han contribuido a su desarrollo, sin olvidar por supuesto la influencia de deportes como el surf, el skate y el esquí.
Este deporte ha crecido tanto a partir de los años 1990, debido en parte a su espectacularidad y en parte a que es más sencillo que el esquí a la hora de aprenderlo. Las diferencias con el esquí son, aparte de la tabla, que las ataduras del snowboard no se sueltan nunca hasta que lo decide el corredor, y que las botas son, generalmente, más blandas.

Desde la temporada 2002-2003 se ha creado un nuevo tipo de competición, creada por los corredores, denominada TTR (ticket to ride), mucho más abierta en cuanto a participación y posibilidades (cada corredor puede hacer tantas rondas como quiera y son los propios participantes los que eligen al vencedor), abre un nuevo campo de gestión y organización del snowboard marcadamente separado de las asociaciones internacionales, en las que el interés estaba más en el dinero que en la promoción y el buen funcionamiento del snowboard.

Surf

Visiten este fotolog es muy bueno.


http://www.fotolog.com/surfe

Clase proyecto cristiano

Ayer tuvimos una clase muy buena de proyecto, muy dinámica como siempre y en una de las actividades había que comentar sobre un vídeo y analizar este según el mensaje oculto que traían. Entre ellos salio un comercial de "ripley" que fue muy bueno y uno que en general causo mucha emoción y me gustaría compartir con los que ingresen a este blog aquí se encuentra el link.

http://www.youtube.com/watch?v=HZA_s-zY5m4

PD: no lloren

Dominio de la mente Sobre el cuerpo

Desde millones de años que se practican disciplinas relacionadas con el poder de la mente sobre el cuerpo diferentes clases de monjes, distintos tipos de artes tales como el yoga que sirven de manera plena para la relajación del cuerpo, personas que también llegan a tal grado de auto control que pueden estar en condiciones precarias sin sufrir ningún tipo de daño físico solo estando en un estado de meditación máxima, la mayoría de estos casos son del viejo orienhte donde se practican hoy en día todas esas enseñanzas que dejaron las personas mas sabias... que en ese entonces eran los ancianos.

relacionado con esto y llevándolo al día de hoy podemos darnos cuenta como es el dominio de nuestro cerebro sobre nuestro físico que en empresas de renombre en países asiáticos tienen un break para dar a sus empleados clases de recreación y relajación...donde se trabaja menos pero estadísticas demuestran que tienen un mejor desempeño y una mejora creciente en su ámbito laboral.

Si lo llevamos al ambito deportivo podemos darnos cuenta que cada deportista necesita un tiempo de concentración despues de un previo entrenamiento para así poder lograr todas sus metas de una manera plena y evitar el fracaso, futbolistas se encierran en complejos deportivos días , semanas hasta meses antes de un partido, en el deporte de la natación y el atletismo enfocan sus cabezas y sus cinco sentidos al momento que suena la partida, esos segundos son vitales en deportistas de alto rendimiento.

Por otra parte dentro la medicina se encuentra el Efecto Placebo que consiste en mejorar los síntomas de un paciente con un "falso" tratamiento, porque el enfermo espera que funcione o cree que funciona.

Es simple y queda demostrado que la mente es todo lo que domina nuestro organismo y la mas grande y compleja estructura que se basa unica y exclusivamente en nuestra voluntad, ganas y empeño.

Pololeoo a Distacia...

La posibilidad de ir a estudiar al extranjero o empezar a trabajar en otras provincias es cada vez más frecuente. Profesionalmente, se trata de una oportunidad alentadora. Emocionalmente, puede ser un gran desafío.

Una beca en el extranjero o una oferta de trabajo en una importante empresa ubicada a 600 km de distancia, son grandes oportunidades que prometen muchísimos beneficios y que resultan difíciles de rechazar. El problema es cuando esta posibilidad surge en pleno pololeo. Muchas veces, lo que en un primer momento se recibió como una gran noticia, se vuelve rápidamente en una amenaza para la relación. Pero esto no es necesariamente así. Todo depende de la actitud y el manejo con que se asuma esta situación:

Quien parte: Ya sea por una oferta laboral o por la posibilidad de perfeccionar los estudios, en quien recae la oportunidad de irse lejos, es el responsable de hacer a su pareja sentirse parte del proceso. Es muy importante no imponerle una decisión ya tomada, si no que sentarse a conversarlo con calma, preguntar la opinión del otro y proponer soluciones para que el distanciamiento no se haga tan difícil.

Quien se queda: La actitud de la persona que se queda puede facilitar o empeorar las cosas. Es clave mostrarse abierto al diálogo, no guardar rencores, ser capaz de alegrarse por el otro y entender este paso como un beneficio que, con el tiempo, recaerá en los dos. Esta actitud habla de compromiso a largo plazo, lo que le dará mayor estabilidad al que parte y fortalecerá aún más la relación.

La inminencia de un viaje de este tipo debe asumirse como una excelente oportunidad para poner a prueba a la pareja. Si es imposible llegar a acuerdo antes de la partida, tal vez es el minuto de replantearse la relación: puede ser que refleje la ausencia de una proyección real a futuro. Ahora, tampoco se trata de desechar la relación ante el primer inconveniente. Se trata de una decisión difícil que no se toma de la noche a la mañana y que, probablemente, incluirá más de una discusión. La clave es tener paciencia.
Si esta primera etapa es superada con éxito y el viaje es ya un hecho confirmado, entonces ambos sabrán que hay un compromiso real, lo que ayudará mucho durante el período distanciamiento. Y una vez lejos, la tecnología de hoy ofrece maravillas que antes eran insospechadas para mantener una comunicación fluida. Conversaciones instantáneas por chat, con webcam, o con sistemas de voz como el Skype, además de la posibilidad de compartir on line archivos audiovisuales, serán herramientas claves. Y por último, hay hacer todos los esfuerzos necesarios para viajar a encontrarse con el otro: será una grata interrupción en la rutina propia y en el pololeo mismo, ya que estos breves encuentros inyectarán la relación con energía renovada.

Depresion = alto rendimiento...?

Comparación entre la depresión y el alto rendimiento...es sencillo y muy fácil de entender, gente que no se esfuerza no triunfa, no consigue éxito y además se deja estar. Fuente de eso, de que no salen las cosas y queremos todo en bandeja, es de hay de donde sale el dicho "en esta vida nada es gratis". Después de un tiempo...mucho... diría yo llegue a comprender todo lo que uno necesita esforzarse para cumplir objetivos tanto de largo plazo como de corto, es por eso que llevo a la comparacion de la depresión con deportistas de alto rendimiento, los deportistas para poder vencer sus tiempos, marcas y vencerce a si mismo que es lo más difícil de llegar a entender, por ejemplo sus músculos al tener una depresión, se corta el tejido en realidad se rompe y provoca que esa cicatriz sea mas músculo por ende se genera mas masa muscular y un mayor rendimiento dentro de nuestro organismo y con un menor cansancio de por medio,el cuerpo se acostumbra y entiende que tiene que soportar todo lo que el cerebro ordene,tambien si el cuerpo no es trabajado y se vuelve en un estado monotono y sedentario se produce un atrofiamiento muscular, agrupacion de grasa y mala condicion fisica. además si ponemos la depresion en el ambito de los estudios...típico "estoy estresado", es necesario estresarze sin el stress el músculo del cerebro no crece ni genera alto redimiento es por eso que el stress es necesario en nuestras vidas, quedarse hasta tarde estudiando y dormir poco son generadores de stress, trabajar bajo presión y un sin fin de cosas mas son las que hacen que una persona genere un desempeño óptimo y eficaz durante su vida.