domingo, 9 de marzo de 2008

Depresion = alto rendimiento...?

Comparación entre la depresión y el alto rendimiento...es sencillo y muy fácil de entender, gente que no se esfuerza no triunfa, no consigue éxito y además se deja estar. Fuente de eso, de que no salen las cosas y queremos todo en bandeja, es de hay de donde sale el dicho "en esta vida nada es gratis". Después de un tiempo...mucho... diría yo llegue a comprender todo lo que uno necesita esforzarse para cumplir objetivos tanto de largo plazo como de corto, es por eso que llevo a la comparacion de la depresión con deportistas de alto rendimiento, los deportistas para poder vencer sus tiempos, marcas y vencerce a si mismo que es lo más difícil de llegar a entender, por ejemplo sus músculos al tener una depresión, se corta el tejido en realidad se rompe y provoca que esa cicatriz sea mas músculo por ende se genera mas masa muscular y un mayor rendimiento dentro de nuestro organismo y con un menor cansancio de por medio,el cuerpo se acostumbra y entiende que tiene que soportar todo lo que el cerebro ordene,tambien si el cuerpo no es trabajado y se vuelve en un estado monotono y sedentario se produce un atrofiamiento muscular, agrupacion de grasa y mala condicion fisica. además si ponemos la depresion en el ambito de los estudios...típico "estoy estresado", es necesario estresarze sin el stress el músculo del cerebro no crece ni genera alto redimiento es por eso que el stress es necesario en nuestras vidas, quedarse hasta tarde estudiando y dormir poco son generadores de stress, trabajar bajo presión y un sin fin de cosas mas son las que hacen que una persona genere un desempeño óptimo y eficaz durante su vida.

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